Pstrąg, a zdrowie

pstrag w diecie

Wartości odżywcze pstrąga

W naszym kraju nadal nie doceniamy dobrodziejstwa jakim jest jadanie ryb. Polacy, w przeliczeniu na jedną osobę, zjadają rocznie około 70 kg mięsa, natomiast ryb - niecałe 13 kg. A

Aktualności

29Sierpień

Pstrąg, do tablicy!

Jeśli tran staje Twojemu dziecku ością w gardle, a Tobie zależy na tym, by jadło zdrowo, przyrządź mu na szkolne śniadanie coś z pstrągiem w roli głównej. Pałaszując rybną pastę, pierwszoklasiście łatwiej przyjdzie zapamiętać abecadło, nie mówiąc już o witaminowych literkach – A, D oraz E. Starszak zaś, jedząc sałatkę z pstrągiem

18Sierpień

Grillu, winter is coming!

Zanim jesienna słota zmoczy Twój brykiet, a grillowa kratka zardzewieje, zanim pstrągi odpłyną na drugą stronę tęczy, zarzuć sieci po dobrej stronie i grilluj pstrąga na potęgę. Pstrąg – jak to rybka – lubi pływać przez cały rok, jednak sezon grillowy nieuchronnie zbliża się do końca. Warto więc na pożegnanie zgotować

06Sierpień

Konkurs muzyczny "The Pstrąg Song"

Zapraszamy Was do wzięcia udziału w konkursie muzycznym "The Pstrąg Song" !!!! Szczegóły: Konkurs - The Pstrąg Song! Regulamin

14Lipiec

Pstrąg z szantami – baw się z nami!

Tym razem zapraszamy Państwa do Opola Lubelskiego na festyn „Teraz Pstrąg”. Impreza odbędzie się 20 lipca na Kąpielisku Miejskim. W programie przewidziano m.in. zawody wędkarskie, turniej piłki plażowej i koncerty piosenki żeglarskiej. Główną gwiazdą będzie oczywiście pstrąg, grillowany i podawany na szereg pysznych sposobów. Więcej informacji na STRONIE Kto głodny wrażeń

09Lipiec

Święto pstrąga znów nadciąga!

12 lipca Wojtal w województwie pomorskim będzie bawił się przy pstrągu. W ramach obchodów dnia tej szlachetnej ryby odbędzie się konkurs łapania pstrąga gołymi rękami i występ gwiazd muzyki rozrywkowej, w tym m.in. zespołu „Piersi”. Oczywiście przewidziano także szereg innych atrakcji, jak konkursy, warsztaty taneczne i degustacje. Więcej informacji na funpage’u 

27Czerwiec

Niezła draka, pstrąg zaprasza na Dzień Rybaka!

28 czerwca w Bytowie odbędzie Pomorski Dzień Rybaka połączony z próba bicia rekordu Polski w równoczesnym wędkowaniu. Zapraszamy nad jezioro Jeleń, które stanie się areną wydarzeń kulturalnych i kulinarnych. W programie koncerty gwiazd, konkursy dla widzów i mnóstwo  innych niezwykłych atrakcji. Więcej informacji na http://www.pomorskidzienrybaka.pl/ Zapraszamy!

Wideo porady

jak_przyzadzic_pstraga_SMALLok

Jak przyrządzić pstrąga z grilla

Przepisy na pstrąga

IMG_0511

Przystawka z Pstrąga wędzonego

Pstrąga wędzonego wyfiletować i pozbawić ości lub wykorzystać gotowe wędzone filety. Przystawka to różne połączenia wędzonego pstrąga, pomidorów, sera mozarella i różnego rodzaju sałat. Filety można poukładać na przemian z pozostałymi składnikami lub ułożyć mini – kanapki na plastrach pomidora (można komponować je na różne sposoby): - na plaster pomidora ułożyć

SPRŁ 2011 © Wszelkie prawa zastrzeżone