Background Image

Dzieci i ryby

Dzieci i ryby

Jedzenie ryb jest zdrowe i zalecane – to powszechnie znana prawda. Ryby są nieocenionym źródłem mikroelementów, witamin, kwasów omega 3 oraz świetnie przyswajalnego białka, są bezcennym składnikiem diety zalecanym na każdym etapie życia i rozwoju człowieka, pełniąc ważną rolę w profilaktyce zdrowotnej. To wystarczające argumenty, żeby dieta rybna jak najszybciej pojawiła się w menu naszych pociech, ale…
W powszechnej świadomości funkcjonuje wiele mitów i przesądów dotyczących diety rybnej u dzieci. W niniejszym artykule postaramy się je rozwiać i zachęcić Państwa do jak najszybszego włączenia ryb w dietę Waszych pociech – przecież ryba wpływa na wszystko…

 

Przejdź do góry strony